じゃりン子ヤマラ、砂利道に泣く

「なんやこのコース、ごっつ痛いやん。アホ!ボケ!カス!ちっともおもろないわ(泣)」
じゃりン子ヤマラ、砂利道に泣く

自力で高尾梅郷梅まつり(模索山行@高尾)

『梅山曇道』。今日は路を走って、を見て、を歩いてきた。天気は午後から曇りだったので景色はあまり良くなかった。
自力で高尾梅郷梅まつり(模索山行@高尾)

寒くて走れないんですけど(;´_ゝ`)

晩秋になると木から枯れ葉が落ちる。辛うじて繋がっていた私のランニング習慣もついに枯れ落ちてしまった。。
寒くて走れないんですけど(;´_ゝ`)

From 荒川 To 多摩川

尾根を詰める、谷を詰める、沢を詰める、その先にある目的地を目指しハイカーは突き進んでいく。今回は荒川の下流から多摩川の上流に遡行するルート、沢登りから派生した「水路登り」にチャレンジしてみた。
From 荒川 To 多摩川

続・たまリバー50km(ラン)

今年7月下旬にチャレンジし、20kmしか進めなかった「たまリバー50km」。今回は海を見ることができるのか?
続・たまリバー50km(ラン)

ランニングのペース=3

私は楽しむ事を優先し一生懸命に走ったりはしない。いつも緩やかに華麗に、しかし今日は必死に走ってみた。
ランニングのペース=3

涼しくなりました!(最近の山行)

お盆から過ごしやすい気候になった。やはり湿度が元凶か、この天敵さえいなければ夏山を楽しめるのに・・・
涼しくなりました!(最近の山行)

夏といえば川でしょう!(たまリバー20キロ)

山は暑いし、海はベトベトする、暑い夏は川がいいね!
夏といえば川でしょう!(たまリバー20キロ)

自力で赤ぼっこ

久しぶりの自力シリーズ、今回は奥多摩、長渕丘陵の赤ぼっこをターゲットにした。
自力で赤ぼっこ

東京トレイル(Mountain & Shop)

ジャングルのようなビル群と無数に張り巡らされた道路、この灰色のトレイルには微塵の魅力も感じられないが、それでも歩かざるを得ない理由がある。何故こんな所を歩くのか?それはそこに山があるからだ。
東京トレイル(Mountain & Shop)

現在の探求課題

◆『裸足歩きUP』 低山を走れるようになりたい
◆『音楽鑑賞UP』 もっと気持ち良く音楽を聴けるようになりたい(山で)

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